Велосипедистам и стайерам необходимо большое количество …

Варианты ответов:

• 1. только легкоусваиваемых углеводов
• 2. только «медленных» углеводов
• 3. как легкоусваиваемых, так и «медленных» углеводов, с низким гликемическим индексом

Другие вопросы из тестов

• В циклических видах спорта преимущественно проявляется … спортсмена
• Спортивная ходьба относится к работе…
• Психологическая устойчивость, способность выносить большие нагрузки, преодолевать усталость и развивать силу воли …
• Все циклические виды спорта разделены на …
• Требования к рациону в спринтерских и стайерских циклических видах спорта …
• В зависимости от длины дистанции езда на велосипеде относится к работе максимальной, субмаксимальной, большой и умеренной интенсивности,...
• Темп (скорость) гонки у квалифицированного лыжника …
• Плавание осуществляется в водной среде с температурой …
• Во время тренировки спортсмену-пловцу рекомендуется плавать …
• При подготовке спортсменов циклических видов спорта, согласно общим правила построения микроциклов, сформулированным В.Н. Платоновым, на...