В оздоровительной гимнастике к малонагрузочным упражнениям относят …

Варианты ответов:

• 1. расслабленные позы в положениях лежа и сидя
• 2. «вялые» суставные движения разминающего характера
• 3. успокаивающие дыхательные действия

Другие вопросы из тестов

• Медицинское освобождение от практических занятий школьника, учащегося среднего специального заведения или студента … их от посещения...
• На факультативных занятиях по гимнастике группы для кандидатов в мастера тренируются … в неделю
• Неверно, что в ряду основных подгрупп общеразвивающих упражнений выделяют …
• На втором этапе развития выносливости необходимо …
• Участниц программы спортивного фитнеса перед выходом на подиум предварительно разделяют на две категории по …
• Наиболее представительная группа движений, связанная с вращениями и прямолинейными перемещениями на снарядах, – это …
• Упражнениям на развитие силы должны предшествовать упражнения на …
• Общеразвивающие упражнения …
• На факультативных занятиях по гимнастике группы для перворазрядников и кандидатов в мастера состоят из …
• Какие именно элементы должны быть выполнены во второй программе по спортивной аэробике («Обязательная композиция»), определяет …