В интервальном методе развития выносливости перерыв в виде отдыха между упражнениями составляет …

Варианты ответов:

• 1. 15–30 мин. (иногда по 1–3 мин.)
• 2. 5–10 мин. (иногда по 10–20 сек.)
• 3. 1–3 мин. (иногда по 15–30 сек.)
• 4. 20–45 мин. (иногда по 20–45 сек.)

Другие вопросы из тестов

• Комплекс «Домашняя гимнастика для каждого пола и возраста» … включал 45 упражнений, подобранных по анатомическому признаку
• … – это вид физических упражнений, развивающих максимальные силовые возможности, проявляемые в трех видах движений – «силовом троеборье»...
• Общеразвивающие упражнения …
• На втором этапе развития выносливости необходимо …
• Наилучшим образом ловкость развивается у …
• Акробатика относится (по классификации) к … видам спорта
• Какие именно элементы должны быть выполнены во второй программе по спортивной аэробике («Обязательная композиция»), определяет …
• Суть метода … усилий, который способствует развитию скоростно-силовых качеств, заключается в том, что упражнения выполняются без...
• Исходным для развития аэробики в России явился …, когда была проведена первая практическая конференция, в которой участвовали в основном...
• Наиболее представительная группа движений, связанная с вращениями и прямолинейными перемещениями на снарядах, – это …