Суть метода … усилий, который способствует развитию скоростно-силовых качеств, заключается в том, что упражнения выполняются без отягощений или с незначительными отягощениями, но с максимальной амплитудой

Варианты ответов:

• 1. больших
• 2. динамических
• 3. комбинированных
• 4. повторных

Другие вопросы из тестов

• На втором этапе развития выносливости необходимо …
• Наилучшим образом ловкость развивается у …
• В интервальном методе развития выносливости перерыв в виде отдыха между упражнениями составляет …
• Акробатика относится (по классификации) к … видам спорта
• Какие именно элементы должны быть выполнены во второй программе по спортивной аэробике («Обязательная композиция»), определяет …
• Исходным для развития аэробики в России явился …, когда была проведена первая практическая конференция, в которой участвовали в основном...
• Наиболее представительная группа движений, связанная с вращениями и прямолинейными перемещениями на снарядах, – это …
• Упражнения «комнатной гимнастики», не требующие специальных приспособлений и оборудования, которые за сравнительно короткое время давали...
• Неверно, что классификационная программа категории «Б» по спортивной гимнастике содержит … разряд
• В оздоровительной гимнастике к малонагрузочным упражнениям относят …