Растяжки мышц при занятиях стретчингом …

Варианты ответов:

• 1. укрепляют сердце
• 2. укрепляют дыхательную систему
• 3. понижают температуру тела и мышц

Другие вопросы из тестов

• Как показывает опыт, к наиболее общим ошибкам пауэрлифтеров относят то, что спортсмены …
• С1996 года борьба на руках имеет международное название «…»
• Олимпийская классификация включает … видов спорта
• Неверно, что к скоростно-силовым видам спорта относят …
• Отцом-основателем бодибилдинга считается …
• К оптимальным режимам для увеличения силовых возможностей относится силовая тренировка, направленная на увеличение …
• Высококвалифицированные лыжники-гонщики при прохождении дистанции потребляют кислорода (по Ю.Х. Кальюсто) … менее квалифицированные
• При развитии силовых способностей спортсменов в циклических видах спорта используют … режим работы мышц, в котором мышца сокращается с...
• По характеру работы мышц в спортивной подготовке выделяют … метод развития силы, в котором мышца укорачивается с различной скоростью,...
• При построении тренировочного процесса в циклических видах спорта наибольшее распространение получил … мезоцикл