К оптимальным режимам для увеличения силовых возможностей относится силовая тренировка, направленная на увеличение …

Варианты ответов:

• 1. силы гликолитических мышечных волокон
• 2. нервно-мышечной регуляции
• 3. гибкости и пластичности

Другие вопросы из тестов

• С1996 года борьба на руках имеет международное название «…»
• Олимпийская классификация включает … видов спорта
• Неверно, что к скоростно-силовым видам спорта относят …
• Отцом-основателем бодибилдинга считается …
• Растяжки мышц при занятиях стретчингом …
• Высококвалифицированные лыжники-гонщики при прохождении дистанции потребляют кислорода (по Ю.Х. Кальюсто) … менее квалифицированные
• При развитии силовых способностей спортсменов в циклических видах спорта используют … режим работы мышц, в котором мышца сокращается с...
• По характеру работы мышц в спортивной подготовке выделяют … метод развития силы, в котором мышца укорачивается с различной скоростью,...
• При построении тренировочного процесса в циклических видах спорта наибольшее распространение получил … мезоцикл
• Согласно исследованиям Ф.П. Суслова и В.Б. Гилязовой [1990] в циклических видах спорта используют …, применение средств, направленных на...