При подготовке спортсменов циклических видов спорта, согласно общим правила построения микроциклов, сформулированным В.Н. Платоновым, на следующий день после применения большой нагрузки следует …, что ускоряет восстановление
Варианты ответов:
- 1. использовать дополнительное занятие той же направленности
- 2. полностью воздержаться от тренировок
- 3. использовать дополнительное занятие принципиально другой направленности
- 4. использовать дополнительное занятие смежной направленности
Другие вопросы из тестов
- Высококвалифицированные лыжники-гонщики при прохождении дистанции потребляют кислорода (по Ю.Х. Кальюсто) … менее квалифицированные
- … используются как источник энергии при длительных нагрузках и обеспечивают адекватную работу суставов
- К циклическим видам спорта относятся спортивные дисциплины, в которых …
- По характеру работы мышц в спортивной подготовке выделяют … метод развития силы, в котором мышца укорачивается с различной скоростью,...
- Велосипедистам и стайерам необходимо большое количество …
- По величине нагрузки спортсменов в циклических видах спорта тренировочные занятия делятся на …
- По причине высоких скоростно-силовых требований к спортсменам-спринтерам в циклических видах спорта спринтеры нуждаются в большом количестве …
- На тренировочных занятиях циклическими видами спорта суммарные затраты энергии для развития выносливости могут составлять …
- Учет нагрузок в циклических видах спорта традиционно проводится …
- Плавание осуществляется в водной среде с температурой …
Не хотите искать ответы вручную? Преподаватели Exams Help сдадут тест за вас в день заказа, а расширение для браузера подскажет ответ прямо во время прохождения.