При … методе тренировки во время выполнения упражнения чередуются отрезки с переменной скоростью, частота сердечных сокращений (ЧСС) к концу интенсивного отрезка – 170–175 уд/мин., а к концу малоинтенсивного – 140–145 уд/мин.

Варианты ответов:

• 1. интервальном
• 2. дистанционном равномерном
• 3. дистанционном переменном

Другие вопросы из тестов

• Первичный дыхательный легочный объем воздуха …
• Установлено, что через 5–9 минут после выкуривания только одной сигареты мышечная сила уменьшается на …
• Если занимающийся легко выполняет 10–15 подтягиваний, то можно говорить о методе … усилий, в котором следует применять отягощения до 30...
• Наибольшей биологической ценностью белка из продуктов, содержащих растительные жиры, обладает …
• Бег с максимальной скоростью выполняется … метров
• Известный специалист в области оздоровительного применения физических упражнений … установил связь физической и умственной...
• Физическое развитие – это …
• … кости – кости конечностей
• Доминирующей ценностью из комплекса 18 жизненно важных ценностей среди студентов младших курсов является …
• Согласно типичной динамике умственной работоспособности в течение недели, понедельник – врабатывание, вторник …, пятница, суббота –...