Метод с применением изометрических усилий …, а также используется при выполнении в медленном темпе силовых упражнений преодолевающего или уступающего характера
Варианты ответов:
- 1. предполагает многократное (8–12 раз) повторение упражнений с доступным весом
- 2. предполагает выполнение упражнений в статическом положении
- 3. способствует развитию скоростно-силовых качеств
- 4. предполагает выполнение упражнения без отягощений или с незначительными отягощениями, но с максимальной амплитудой
Другие вопросы из тестов
- Наилучшим образом ловкость развивается у …
- Для упражнения с лентой гимнастки используют обычно шелковую, разных ярких цветов ленту …
- Наиболее представительная группа движений, связанная с вращениями и прямолинейными перемещениями на снарядах, – это …
- Для … достаточно 2–3 занятий ритмической гимнастикой в неделю при средней их продолжительности 20–30 минут
- Программа занятий шейпингом была разработана ленинградскими специалистами под руководством … в 1988 г. и является официально...
- К стандартным гимнастическим снарядам относят …
- К соревнованиям по спортивной акробатике допускаются участники с …
- В оздоровительной гимнастике к малонагрузочным упражнениям относят …
- Во взрослой мужской классификационной программе категории «Б» по спортивной гимнастике, в отличие от юношеского разряда, дополнительно...
- На факультативных занятиях по гимнастике группы для кандидатов в мастера тренируются … в неделю
Не хотите искать ответы вручную? Преподаватели Exams Help сдадут тест за вас в день заказа, а расширение для браузера подскажет ответ прямо во время прохождения.