Для развития выносливости используют …, который предусматривает выполнение упражнений, воздействующих на различные мышечные группы и функциональные системы по типу непрерывной или интервальной работы

Варианты ответов:

• 1. переменный метод
• 2. соревновательный метод
• 3. игровой метод
• 4. метод круговой тренировки

Другие вопросы из тестов

• Гимнастика включена в государственные программы по физическому воспитанию всех учебных заведений как … предмет
• На факультативных занятиях по гимнастике группы для кандидатов в мастера тренируются … в неделю
• На втором этапе развития выносливости необходимо …
• Комплекс «Домашняя гимнастика для каждого пола и возраста» … включал 45 упражнений, подобранных по анатомическому признаку
• «15 минут ежедневной работы для здоровья» – это система …, которая была направлена на профилактику заболеваний, поддержание хорошего...
• Суть метода … усилий, который способствует развитию скоростно-силовых качеств, заключается в том, что упражнения выполняются без...
• Исходным для развития аэробики в России явился …, когда была проведена первая практическая конференция, в которой участвовали в основном...
• В оздоровительной гимнастике к малонагрузочным упражнениям относят …
• Метод … усилий характеризуется тем, что при его реализации упражнения выполняются с большим мышечным напряжением, которое сопровождается...
• Официальные чемпионаты мира по спортивной аэробике проводятся с …