… способ проведения общеразвивающих упражнений доступен для любого контингента занимающихся, допускает возможность обучения и объяснения, а также позволяет легко варьировать физическую нагрузку

Варианты ответов:

• 1. Поточный
• 2. Раздельный
• 3. Комплексный
• 4. Комбинированный

Другие вопросы из тестов

• История развития «аэробики» как особой формы двигательной активности берет свое начало …
• Медицинское освобождение от практических занятий школьника, учащегося среднего специального заведения или студента … их от посещения...
• Исходным для развития аэробики в России явился …, когда была проведена первая практическая конференция, в которой участвовали в основном...
• Официальные чемпионаты мира по спортивной аэробике проводятся с …
• В интервальном методе развития выносливости перерыв в виде отдыха между упражнениями составляет …
• Упражнения «комнатной гимнастики», не требующие специальных приспособлений и оборудования, которые за сравнительно короткое время давали...
• … – это одно из эффективных средств основной гимнастики, которое представляет собой действия скоростно-силового характера, имеющие...
• Во взрослой мужской классификационной программе категории «Б» по спортивной гимнастике, в отличие от юношеского разряда, дополнительно...
• В оздоровительной гимнастике к малонагрузочным упражнениям относят …
• Какие именно элементы должны быть выполнены во второй программе по спортивной аэробике («Обязательная композиция»), определяет …