Велосипедистам и стайерам необходимо большое количество …

Варианты ответов:

• 1. только легкоусваиваемых углеводов
• 2. только «медленных» углеводов
• 3. как легкоусваиваемых, так и «медленных» углеводов, с низким гликемическим индексом

Другие вопросы из тестов

• Темп (скорость) гонки у квалифицированного лыжника …
• В беге на короткие дистанции спортсмен выполняет работу в … режиме
• Психологическая устойчивость, способность выносить большие нагрузки, преодолевать усталость и развивать силу воли …
• В циклических видах спорта преимущественно проявляется … спортсмена
• При тренировочных занятиях избирательной направленности спортсменов циклических видов спорта применяются средства и методы,...
• Высококвалифицированные лыжники-гонщики при прохождении дистанции потребляют кислорода (по Ю.Х. Кальюсто) … менее квалифицированные
• Спортивное плавание включает в себя …
• Спортивная ходьба относится к работе…
• По величине нагрузки спортсменов в циклических видах спорта тренировочные занятия делятся на …
• … жиры наиболее тяжелы для желудка и содержат избыточное количество холестерина, поэтому их количество в рационе спортсменов циклических...