Велосипедистам и стайерам необходимо большое количество …

Варианты ответов:

• 1. только легкоусваиваемых углеводов
• 2. только «медленных» углеводов
• 3. как легкоусваиваемых, так и «медленных» углеводов, с низким гликемическим индексом

Другие вопросы из тестов

• Отцом-основателем бодибилдинга считается …
• К дополнительным скоростно-силовым упражнениям относятся …
• Неверно, при ведении дневника самоконтроля – регулярного наблюдения за состоянием своего здоровья и физического развития, за их...
• «Ранним этапом бодибилдинга» называют период …
• В беге на короткие дистанции спортсмен выполняет работу в … режиме
• Темп (скорость) гонки у квалифицированного лыжника …
• В любом циклическом виде спорта суставы …
• При развитии силовых способностей спортсменов в циклических видах спорта используют … режим работы мышц, в котором мышца сокращается с...
• Во время тренировки спортсмену-пловцу рекомендуется плавать …
• … жиры наиболее тяжелы для желудка и содержат избыточное количество холестерина, поэтому их количество в рационе спортсменов циклических...