Велосипедистам и стайерам необходимо большое количество …

Варианты ответов:

• 1. только легкоусваиваемых углеводов
• 2. только «медленных» углеводов
• 3. как легкоусваиваемых, так и «медленных» углеводов, с низким гликемическим индексом

Другие вопросы из тестов

• В зависимости от длины дистанции езда на велосипеде относится к работе максимальной, субмаксимальной, большой и умеренной интенсивности,...
• При подготовке спортсменов циклических видов спорта, согласно общим правила построения микроциклов, сформулированным В.Н. Платоновым, на...
• В циклических видах спорта преимущественно проявляется … спортсмена
• Спортивное плавание включает в себя …
• При тренировочных занятиях избирательной направленности спортсменов циклических видов спорта применяются средства и методы,...
• При развитии силовых способностей спортсменов в циклических видах спорта используют … режим работы мышц, в котором мышца сокращается с...
• Высокая лабильность нервной системы в плавании необходима …
• Задача развития волевых качеств лыжников-гонщиков решается путем …
• По характеру работы мышц в спортивной подготовке выделяют … метод развития силы, в котором мышца укорачивается с различной скоростью,...
• Такая форма краткосрочного дополнительного образования, как …, подразумевает знакомство с признанным авторитетом в области психологии,...