В оздоровительной гимнастике к малонагрузочным упражнениям относят …

Варианты ответов:

• 1. расслабленные позы в положениях лежа и сидя
• 2. «вялые» суставные движения разминающего характера
• 3. успокаивающие дыхательные действия

Другие вопросы из тестов

• К стандартным гимнастическим снарядам относят …
• Какие именно элементы должны быть выполнены во второй программе по спортивной аэробике («Обязательная композиция»), определяет …
• Классификационную программу категории «Б» по спортивной гимнастике составляет многоборье: … программе 6 видов (акробатика, конь, кольца,...
• Неверно, что классификационная программа категории «Б» по спортивной гимнастике содержит … разряд
• … в спортивной аэробике – это соединение телодвижений, выполняемых последовательно в положении стоя в течение четырех музыкальных тактов
• Программа спортивного фитнесса включает …
• Гимнастика включена в государственные программы по физическому воспитанию всех учебных заведений как … предмет
• На факультативных занятиях по гимнастике группы для кандидатов в мастера тренируются … в неделю
• Все упражнения на снарядах условно разделяют на …
• Суть метода … усилий, который способствует развитию скоростно-силовых качеств, заключается в том, что упражнения выполняются без...