В оздоровительной гимнастике к малонагрузочным упражнениям относят …

Варианты ответов:

• 1. расслабленные позы в положениях лежа и сидя
• 2. «вялые» суставные движения разминающего характера
• 3. успокаивающие дыхательные действия

Другие вопросы из тестов

• Классификационную программу категории «Б» по спортивной гимнастике составляет многоборье: … программе 6 видов (акробатика, конь, кольца,...
• Исходным для развития аэробики в России явился …, когда была проведена первая практическая конференция, в которой участвовали в основном...
• Наиболее представительная группа движений, связанная с вращениями и прямолинейными перемещениями на снарядах, – это …
• К стандартным гимнастическим снарядам относят …
• В классификационной программе категории «Б» по спортивной гимнастике за невыполнение обязательных элементов или соединений программе...
• К соревнованиям по спортивной акробатике допускаются участники с …
• … представляет удобную возможность для семейных занятий шейпингом одновременно нескольких членов семьи, хотя и по разным индивидуальным...
• Какие именно элементы должны быть выполнены во второй программе по спортивной аэробике («Обязательная композиция»), определяет …
• Для упражнения с лентой гимнастки используют обычно шелковую, разных ярких цветов ленту …
• Метод … усилий характеризуется тем, что при его реализации упражнения выполняются с большим мышечным напряжением, которое сопровождается...