В оздоровительной гимнастике к малонагрузочным упражнениям относят …

Варианты ответов:

• 1. расслабленные позы в положениях лежа и сидя
• 2. «вялые» суставные движения разминающего характера
• 3. успокаивающие дыхательные действия

Другие вопросы из тестов

• Неверно, что при составлении комплексов общеразвивающих упражнений необходимо учитывать …
• Упражнения «комнатной гимнастики», не требующие специальных приспособлений и оборудования, которые за сравнительно короткое время давали...
• Для развития выносливости используют …, который предусматривает выполнение упражнений, воздействующих на различные мышечные группы и...
• … – это вид физических упражнений, развивающих максимальные силовые возможности, проявляемые в трех видах движений – «силовом троеборье»...
• Для … достаточно 2–3 занятий ритмической гимнастикой в неделю при средней их продолжительности 20–30 минут
• В настоящее время в гимнастике выделяют … упражнений
• Гимнастика включена в государственные программы по физическому воспитанию всех учебных заведений как … предмет
• … способ проведения общеразвивающих упражнений доступен для любого контингента занимающихся, допускает возможность обучения и...
• На факультативных занятиях по гимнастике группы для перворазрядников и кандидатов в мастера состоят из …
• Классификационная программа категории «Б» по спортивной гимнастике была введена Государственным комитетом по физической культуре и спорту в …