В оздоровительной гимнастике к малонагрузочным упражнениям относят …

Варианты ответов:

• 1. расслабленные позы в положениях лежа и сидя
• 2. «вялые» суставные движения разминающего характера
• 3. успокаивающие дыхательные действия

Другие вопросы из тестов

• История развития «аэробики» как особой формы двигательной активности берет свое начало …
• В интервальном методе развития выносливости перерыв в виде отдыха между упражнениями составляет …
• К соревнованиям по спортивной акробатике допускаются участники с …
• В настоящее время в гимнастике выделяют … упражнений
• Неверно, что в ряду основных подгрупп общеразвивающих упражнений выделяют …
• Гимнастика включена в государственные программы по физическому воспитанию всех учебных заведений как … предмет
• Исходным для развития аэробики в России явился …, когда была проведена первая практическая конференция, в которой участвовали в основном...
• … – это одно из эффективных средств основной гимнастики, которое представляет собой действия скоростно-силового характера, имеющие...
• Неверно, что при составлении комплексов общеразвивающих упражнений необходимо учитывать …
• Неверно, что классификационная программа категории «Б» по спортивной гимнастике содержит … разряд