В интервальном методе развития выносливости перерыв в виде отдыха между упражнениями составляет …

Варианты ответов:

• 1. 15–30 мин. (иногда по 1–3 мин.)
• 2. 5–10 мин. (иногда по 10–20 сек.)
• 3. 1–3 мин. (иногда по 15–30 сек.)
• 4. 20–45 мин. (иногда по 20–45 сек.)

Другие вопросы из тестов

• Для … достаточно 2–3 занятий ритмической гимнастикой в неделю при средней их продолжительности 20–30 минут
• Общеразвивающие упражнения …
• В классификационной программе категории «Б» по спортивной гимнастике за невыполнение обязательных элементов или соединений программе...
• К базовым движениям в художественной гимнастике относят … –поочередную смену окрестного положения ног, когда одна нога ставится с носка...
• Метод с применением изометрических усилий …, а также используется при выполнении в медленном темпе силовых упражнений преодолевающего...
• Все упражнения на снарядах условно разделяют на …
• Программа занятий шейпингом была разработана ленинградскими специалистами под руководством … в 1988 г. и является официально...
• Упражнения «комнатной гимнастики», не требующие специальных приспособлений и оборудования, которые за сравнительно короткое время давали...
• Наилучшим образом ловкость развивается у …
• В … в Петербурге был открыт «Институт ритма» для подготовки преподавателей ритмики в музыкальных классах и училищах