Система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц, – это …

Варианты ответов:

• 1. воркаут
• 2. стретчинг
• 3. йога
• 4. калланетика
• 5. пилатес

Другие вопросы из тестов

• … характеризуется процессами, происходящими в организме непосредственно при выполнении упражнений, и теми изменениями функционального...
• Сегодня в мире федераций пауэрлифтинга насчитывается около …
• Неверно, что в поединке по армреслингу ноги соперников могут …
• Для эффективного развития скоростно-силовых способностей необходимо обращать внимание на сенситивные периоды развития, для быстроты –...
• Другое название бодибилдинга – это …
• Развиваемая спортсменом мощность может быть увеличена …
• В ходе процесса, вызывающего сокращения мышечного волокна, при поступлении нервного импульса к нервным окончаниям аксонов эти нервные...
• Впервые статус вида спорта армрестлинг получил в …
• Упражнение тяжелой атлетики, в котором спортсмен осуществляет подъем штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на...
• Максимальную мощность мышцы развивают при внешнем сопротивлении (грузе), составляющем … от их максимальной (статической) силы