Система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц, – это …

Варианты ответов:

• 1. воркаут
• 2. стретчинг
• 3. йога
• 4. калланетика
• 5. пилатес

Другие вопросы из тестов

• Все мышцы в организме человека делятся на …
• В соревновательном бодибилдинге спортсмены демонстрируют … обязательных поз
• Олимпийская классификация включает … видов спорта
• Упражнение тяжелой атлетики, в котором спортсмен осуществляет подъем штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на...
• С 1992 г. в России армреслинг развивали такие ассоциации, как …
• Упражнение тяжелой атлетики, которое заключается во взятии с помоста штанги на грудь и выжимании ее над головой за счет одних лишь мышц...
• Для эффективного развития скоростно-силовых способностей необходимо обращать внимание на сенситивные периоды развития, для быстроты –...
• У высококвалифицированных спортсменов скоростно-силовых видов спорта …
• Впервые статус вида спорта армрестлинг получил в …
• Такая энергетическая характеристика скоростно-силовых упражнений, как анаэробная мощность, может поддерживаться на максимуме для данного...