Растяжки мышц при занятиях стретчингом …

Варианты ответов:

• 1. укрепляют сердце
• 2. укрепляют дыхательную систему
• 3. понижают температуру тела и мышц

Другие вопросы из тестов

• Жесткая кожаная обувь с тугой шнуровкой по всей длине, которую применяют для тренировок и выступлений штангисты, – это …
• При максимальных усилиях испытуемого в обоих случаях и при одинаковом суставном угле динамическая сила (мышечная сила, измеряемая в...
• Прообразы современных фитнес-клубов в Древнем Риме, огромные комплексы, совмещавшие в себе спортзалы, салоны красоты и SPA-центры, – …
• Установите, к каким отделам мышц относятся определенные мышцы человека:
• В ходе процесса, вызывающего сокращения мышечного волокна, при поступлении нервного импульса к нервным окончаниям аксонов эти нервные...
• Упражнение тяжелой атлетики, которое заключается во взятии с помоста штанги на грудь и выжимании ее над головой за счет одних лишь мышц...
• Максимальная мощность (иногда называемая «взрывной» мощностью), которую развивает спортсмен, является результатом …
• Первый чемпионат мира среди мужчин по ристрестлингу («борьба запястьями») был проведен в …
• К функциям круглого пронатора относится сгибание …
• Для эффективного развития скоростно-силовых способностей необходимо обращать внимание на сенситивные периоды развития, для быстроты –...