При подготовке спортсменов циклических видов спорта, согласно общим правила построения микроциклов, сформулированным В.Н. Платоновым, на следующий день после применения большой нагрузки следует …, что ускоряет восстановление
Варианты ответов:
- 1. использовать дополнительное занятие той же направленности
- 2. полностью воздержаться от тренировок
- 3. использовать дополнительное занятие принципиально другой направленности
- 4. использовать дополнительное занятие смежной направленности
Другие вопросы из тестов
- К задачам «информационного центра» относится …
- К преимуществам функциональных организационных структур относится …
- Во время тренировки спортсмену-пловцу рекомендуется плавать …
- Специалисты полагают, что взрывная сила будет улучшаться при использовании … режимов работы мышц, выполняемых чаще всего по методу...
- При развитии силовых способностей спортсменов в циклических видах спорта используют … режим работы мышц, в котором мышца сокращается с...
- В любом циклическом виде спорта суставы …
- В зависимости от длины дистанции езда на велосипеде относится к работе максимальной, субмаксимальной, большой и умеренной интенсивности,...
- В циклических видах спорта основной рацион спортсменов (до 70 % от общей калорийности) должен быть … направленности
- Для достижения в циклических видах спорта наилучшего результата наименее напряженным путем, для тренировки выбирают …
- Темп (скорость) гонки у квалифицированного лыжника …
Не хотите искать ответы вручную? Преподаватели Exams Help сдадут тест за вас в день заказа, а расширение для браузера подскажет ответ прямо во время прохождения.