При подготовке спортсменов циклических видов спорта, согласно общим правила построения микроциклов, сформулированным В.Н. Платоновым, на следующий день после применения большой нагрузки следует …, что ускоряет восстановление
Варианты ответов:
- 1. использовать дополнительное занятие той же направленности
- 2. полностью воздержаться от тренировок
- 3. использовать дополнительное занятие принципиально другой направленности
- 4. использовать дополнительное занятие смежной направленности
Другие вопросы из тестов
- Учет нагрузок в циклических видах спорта традиционно проводится …
- При тренировочных занятиях избирательной направленности спортсменов циклических видов спорта применяются средства и методы,...
- Велосипедистам и стайерам необходимо большое количество …
- Согласно исследованиям Ф.П. Суслова и В.Б. Гилязовой [1990] в циклических видах спорта используют …, применение средств, направленных на...
- К циклическим видам спорта относятся спортивные дисциплины, в которых …
- При построении тренировочного процесса в циклических видах спорта наибольшее распространение получил … мезоцикл
- Психологическая устойчивость, способность выносить большие нагрузки, преодолевать усталость и развивать силу воли …
- Специалисты полагают, что взрывная сила будет улучшаться при использовании … режимов работы мышц, выполняемых чаще всего по методу...
- Во время тренировки спортсмену-пловцу рекомендуется плавать …
- Спортивное плавание включает в себя …
Не хотите искать ответы вручную? Преподаватели Exams Help сдадут тест за вас в день заказа, а расширение для браузера подскажет ответ прямо во время прохождения.