При … методе тренировки во время выполнения упражнения чередуются отрезки с переменной скоростью, частота сердечных сокращений (ЧСС) к концу интенсивного отрезка – 170–175 уд/мин., а к концу малоинтенсивного – 140–145 уд/мин.
Варианты ответов:
- 1. интервальном
- 2. дистанционном равномерном
- 3. дистанционном переменном