Оздоровительная тренировка направлена на …

Варианты ответов:

• 1. достижение максимального результата в избранном виде спорта
• 2. достижение минимального результата в разных видах спорта
• 3. повышение уровня физического состояния человека до должного (безопасного)

Другие вопросы из тестов

• … считает, что здоровье – это максимальная производительность органов при сохранении качественных пределов их функций
• … пульсограмма характеризуется очень узким основанием и заостренной вершиной, регистрируется при выраженном стрессе, патологических состояниях
• … – наибольшее количество кислорода, которое организм в состоянии потребить во время интенсивной мышечной работы
• Величина должного максимального потребления кислорода (ДМПК) для мужчин рассчитывается по формуле …
• Безопасным уровнем адаптационно-энергетического потенциала (АЭП) для мужчин является величина …
• Если между тренировочными занятиями ощущение общей усталости сохраняется не более 2 часов после тренировки, есть желание тренироваться,...
• … – путь энергетического обеспечения мышечной деятельности, возможности которого ограничены и исчерпываются за 7–8 секунд работы
• Считается, что пороговыми величинами максимального потребления кислорода (МПК), гарантирующими стабильное здоровье, являются 42 мл/кг в...
• Наивысшего показателя (77 мл/кг/мин) максимального потребления кислорода (МПК) достигают спортсмены в области …
• … входят в состав многих ферментов и играют важную роль в обмене веществ, способствуют действию гормонов, а также повышению...