Общий фитнес, согласно языку специалистов и ученых, можно определить как …
Варианты ответов:
- 1. степень сбалансированности физического, психического, социального состояний без излишнего физического и психического напряжения в состоянии гармонии с окружающей средой
- 2. комплекс несложных дыхательных упражнений с помощью диафрагмы, задачей которого является насыщение тканей кислородом посредством задержки дыхания с последующим резким и быстрым выдохом
- 3. система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц
- 4. набор принципов, единая концепция жизни, которая дает людям силы и уверенность в себе, укрепляет не только тело, но и душу
Другие вопросы из тестов
- Соревнование по мужскому классическому бодибилдингу включает в себя …
- Все мышцы в организме человека делятся на …
- «Ранним этапом бодибилдинга» называют период …
- Самая представительная международная организация, культивирующая борьбу на руках, Всемирная любительская федерация армспорта (WAF), была...
- В соревновательном бодибилдинге спортсмены демонстрируют … обязательных поз
- Неверно, при ведении дневника самоконтроля – регулярного наблюдения за состоянием своего здоровья и физического развития, за их...
- У высококвалифицированных спортсменов скоростно-силовых видов спорта …
- Прообразы современных фитнес-клубов в Древнем Риме, огромные комплексы, совмещавшие в себе спортзалы, салоны красоты и SPA-центры, – …
- При максимальных усилиях испытуемого в обоих случаях и при одинаковом суставном угле динамическая сила (мышечная сила, измеряемая в...
- Для эффективного развития скоростно-силовых способностей необходимо обращать внимание на сенситивные периоды развития, для быстроты –...
Не хотите искать ответы вручную? Преподаватели Exams Help сдадут тест за вас в день заказа, а расширение для браузера подскажет ответ прямо во время прохождения.