Общий фитнес, согласно языку специалистов и ученых, можно определить как …
Варианты ответов:
- 1. степень сбалансированности физического, психического, социального состояний без излишнего физического и психического напряжения в состоянии гармонии с окружающей средой
- 2. комплекс несложных дыхательных упражнений с помощью диафрагмы, задачей которого является насыщение тканей кислородом посредством задержки дыхания с последующим резким и быстрым выдохом
- 3. система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц
- 4. набор принципов, единая концепция жизни, которая дает людям силы и уверенность в себе, укрепляет не только тело, но и душу
Другие вопросы из тестов
- Растяжки мышц при занятиях стретчингом …
- В соревновательном бодибилдинге спортсмены демонстрируют … обязательных поз
- К функциям круглого пронатора относится сгибание …
- Неверно, что к скоростно-силовым видам спорта относят …
- В ходе процесса, вызывающего сокращения мышечного волокна, при поступлении нервного импульса к нервным окончаниям аксонов эти нервные...
- «Ранним этапом бодибилдинга» называют период …
- С 1992 г. в России армреслинг развивали такие ассоциации, как …
- Для эффективного развития скоростно-силовых способностей необходимо обращать внимание на сенситивные периоды развития, для быстроты –...
- Говоря об отличиях женского фитнес-тренинга, необходимо отметить, что …
- С1996 года борьба на руках имеет международное название «…»
Не хотите искать ответы вручную? Преподаватели Exams Help сдадут тест за вас в день заказа, а расширение для браузера подскажет ответ прямо во время прохождения.