Общий фитнес, согласно языку специалистов и ученых, можно определить как …
Варианты ответов:
- 1. степень сбалансированности физического, психического, социального состояний без излишнего физического и психического напряжения в состоянии гармонии с окружающей средой
- 2. комплекс несложных дыхательных упражнений с помощью диафрагмы, задачей которого является насыщение тканей кислородом посредством задержки дыхания с последующим резким и быстрым выдохом
- 3. система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц
- 4. набор принципов, единая концепция жизни, которая дает людям силы и уверенность в себе, укрепляет не только тело, но и душу
Другие вопросы из тестов
- К оптимальным режимам для увеличения силовых возможностей относится силовая тренировка, направленная на увеличение …
- Прообразы современных фитнес-клубов в Древнем Риме, огромные комплексы, совмещавшие в себе спортзалы, салоны красоты и SPA-центры, – …
- Скоростно-силовые виды спорта связаны с …
- К функциям круглого пронатора относится сгибание …
- Соревнование по мужскому классическому бодибилдингу включает в себя …
- В проявлении взрывной силы очень большую роль играют скоростные сократительные свойства мышц, которые … от их композиции, т.е....
- Установите соответствие базовых упражнений в бодибилдинге группам упражнений: …
- Официально термин «фитнес» появился …
- При подготовке спортсменов скоростно-силовых видов спорта производительность сердечно-сосудистой системы целесообразно увеличивать путем...
- Самая представительная международная организация, культивирующая борьбу на руках, Всемирная любительская федерация армспорта (WAF), была...
Не хотите искать ответы вручную? Преподаватели Exams Help сдадут тест за вас в день заказа, а расширение для браузера подскажет ответ прямо во время прохождения.