Неверно, при ведении дневника самоконтроля – регулярного наблюдения за состоянием своего здоровья и физического развития, за их изменениями под влиянием занятий физической культурой – необходимо отражать в нем …

Варианты ответов:

• 1. свое самочувствие и настроение
• 2. изменения сна, аппетита и жажды
• 3. работоспособность, изменения трудовой нагрузки
• 4. продолжительность и систематичность занятий гигиенической гимнастикой
• 5. частоту сердечных сокращений до и после физических упражнений
• 6. изменение своего круга общения
• 7. уровень образования, стаж работы

Другие вопросы из тестов

• Максимальная мощность (иногда называемая «взрывной» мощностью), которую развивает спортсмен, является результатом …
• … начинается от нижней внешней части плечевой кости, затем пересекает локоть и прикрепляется к лучевой кости
• Официально термин «фитнес» появился …
• Упражнения в бодибилдинге делятся на две группы, включая …
• Неверно, что к скоростно-силовым видам спорта относят …
• Прообразы современных фитнес-клубов в Древнем Риме, огромные комплексы, совмещавшие в себе спортзалы, салоны красоты и SPA-центры, – …
• Установите, к каким отделам мышц относятся определенные мышцы человека:
• При подготовке спортсменов скоростно-силовых видов спорта производительность сердечно-сосудистой системы целесообразно увеличивать путем...
• Рождением пауэрлифтинга можно считать …, когда в США прошел первый официальный чемпионат
• Метод … усилий характеризуется тем, что при его реализации упражнения выполняются с большим мышечным напряжением, которое сопровождается...