На втором этапе развития выносливости необходимо …
Варианты ответов:
- увеличить объем нагрузки в режиме энергообеспечения, применяя непрерывную равномерную работу в форме темпового бега, кросса, плавания
- сосредоточить внимание на развитии аэробных возможностей с одновременным совершенствованием функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укреплением опорно-двигательного аппарата
- увеличить объемы тренировочных нагрузок за счет применения более интенсивных упражнений, выполняемых методом интервальной и повторной работ
Synergy Exams Help
Заказы принимаются 24/7
Выполнение с 10 до 22 по МСК
Практика
Synergy Exams Help © 2023