Метод с применением изометрических усилий …, а также используется при выполнении в медленном темпе силовых упражнений преодолевающего или уступающего характера

Варианты ответов:

• 1. предполагает многократное (8–12 раз) повторение упражнений с доступным весом
• 2. предполагает выполнение упражнений в статическом положении
• 3. способствует развитию скоростно-силовых качеств
• 4. предполагает выполнение упражнения без отягощений или с незначительными отягощениями, но с максимальной амплитудой

Другие вопросы из тестов

• На факультативных занятиях по гимнастике группы для перворазрядников и кандидатов в мастера состоят из …
• Все упражнения на снарядах условно разделяют на …
• Акробатика относится (по классификации) к … видам спорта
• Суть метода … усилий, который способствует развитию скоростно-силовых качеств, заключается в том, что упражнения выполняются без...
• Какие именно элементы должны быть выполнены во второй программе по спортивной аэробике («Обязательная композиция»), определяет …
• Упражнениям на развитие силы должны предшествовать упражнения на …
• Неверно, что классификационная программа категории «Б» по спортивной гимнастике содержит … разряд
• В классификационной программе категории «Б» по спортивной гимнастике за невыполнение обязательных элементов или соединений программе...
• В … в Петербурге был открыт «Институт ритма» для подготовки преподавателей ритмики в музыкальных классах и училищах
• Классификационную программу категории «Б» по спортивной гимнастике составляет многоборье: … программе 6 видов (акробатика, конь, кольца,...