Метод с применением изометрических усилий …, а также используется при выполнении в медленном темпе силовых упражнений преодолевающего или уступающего характера

Варианты ответов:

• 1. предполагает многократное (8–12 раз) повторение упражнений с доступным весом
• 2. предполагает выполнение упражнений в статическом положении
• 3. способствует развитию скоростно-силовых качеств
• 4. предполагает выполнение упражнения без отягощений или с незначительными отягощениями, но с максимальной амплитудой

Другие вопросы из тестов

• За счет проведения дополнительной эмиссии обыкновенных акций банк может …
• Акцепт – это…
• Банк - доверительный управляющий совершает сделки с переданными в доверительное управление ценными бумагами …
• Депозитный сертификат, принадлежащий юридическому лицу, …
• При выпуске неэмиссионных ценных бумаг проспект эмиссии …
• Программа занятий шейпингом была разработана ленинградскими специалистами под руководством … в 1988 г. и является официально...
• Неверно, что в спортивной аэробике одним из показателей, по которым оценивается артистичность выполняемых упражнений, является …
• Классификационная программа категории «Б» по спортивной гимнастике была введена Государственным комитетом по физической культуре и спорту в …
• Участниц программы спортивного фитнеса перед выходом на подиум предварительно разделяют на две категории по …
• … в спортивной аэробике – это соединение телодвижений, выполняемых последовательно в положении стоя в течение четырех музыкальных тактов