Метод … усилий характеризуется тем, что при его реализации упражнения выполняются с большим мышечным напряжением, которое сопровождается сильным возбуждением центральной нервной системы

Варианты ответов:

• 1. повторных
• 2. тяжелых
• 3. смешанных
• 4. больших

Другие вопросы из тестов

• Медицинское освобождение от практических занятий школьника, учащегося среднего специального заведения или студента … их от посещения...
• К соревнованиям по спортивной акробатике допускаются участники с …
• … способ проведения общеразвивающих упражнений доступен для любого контингента занимающихся, допускает возможность обучения и...
• Метод с применением изометрических усилий …, а также используется при выполнении в медленном темпе силовых упражнений преодолевающего...
• В интервальном методе развития выносливости перерыв в виде отдыха между упражнениями составляет …
• Суть метода … усилий, который способствует развитию скоростно-силовых качеств, заключается в том, что упражнения выполняются без...
• Акробатика относится (по классификации) к … видам спорта
• Для развития выносливости используют …, который предусматривает выполнение упражнений, воздействующих на различные мышечные группы и...
• Участниц программы спортивного фитнеса перед выходом на подиум предварительно разделяют на две категории по …
• «15 минут ежедневной работы для здоровья» – это система …, которая была направлена на профилактику заболеваний, поддержание хорошего...