Метод … усилий характеризуется тем, что при его реализации упражнения выполняются с большим мышечным напряжением, которое сопровождается сильным возбуждением центральной нервной системы

Варианты ответов:

• 1. повторных
• 2. тяжелых
• 3. смешанных
• 4. больших

Другие вопросы из тестов

• Использовать знакомые и относительно простые по форме упражнения, придерживаться логики перехода от одного упражнения к другому,...
• Неверно, что при составлении комплексов общеразвивающих упражнений необходимо учитывать …
• Участниц программы спортивного фитнеса перед выходом на подиум предварительно разделяют на две категории по …
• … – это одно из эффективных средств основной гимнастики, которое представляет собой действия скоростно-силового характера, имеющие...
• На факультативных занятиях по гимнастике группы для перворазрядников и кандидатов в мастера состоят из …
• Программа спортивного фитнесса включает …
• Неверно, что в ряду основных подгрупп общеразвивающих упражнений выделяют …
• Общеразвивающие упражнения …
• … – это вид физических упражнений, развивающих максимальные силовые возможности, проявляемые в трех видах движений – «силовом троеборье»...
• В классификационной программе категории «Б» по спортивной гимнастике за невыполнение обязательных элементов или соединений программе...