Как показывает опыт, к наиболее общим ошибкам пауэрлифтеров относят то, что спортсмены …

Варианты ответов:

• 1. не выполняют упражнения по растягиванию связок и сухожилий
• 2. не уделяют должного внимания мышцам брюшного пресса
• 3. слишком много и интенсивно тренеруются
• 4. нарушают режим питания

Другие вопросы из тестов

• Сегодня в мире федераций пауэрлифтинга насчитывается около …
• Прообразы современных фитнес-клубов в Древнем Риме, огромные комплексы, совмещавшие в себе спортзалы, салоны красоты и SPA-центры, – …
• В программу Олимпийских игр тяжелая атлетика была впервые включена с …
• При максимальных усилиях испытуемого в обоих случаях и при одинаковом суставном угле динамическая сила (мышечная сила, измеряемая в...
• К функциям круглого пронатора относится сгибание …
• … начинается от нижней внешней части плечевой кости, затем пересекает локоть и прикрепляется к лучевой кости
• Говоря об отличиях женского фитнес-тренинга, необходимо отметить, что …
• Жесткая кожаная обувь с тугой шнуровкой по всей длине, которую применяют для тренировок и выступлений штангисты, – это …
• В ходе процесса, вызывающего сокращения мышечного волокна, при поступлении нервного импульса к нервным окончаниям аксонов эти нервные...
• Неверно, что в поединке по армреслингу ноги соперников могут …