Как показывает опыт, к наиболее общим ошибкам пауэрлифтеров относят то, что спортсмены …

Варианты ответов:

• 1. не выполняют упражнения по растягиванию связок и сухожилий
• 2. не уделяют должного внимания мышцам брюшного пресса
• 3. слишком много и интенсивно тренеруются
• 4. нарушают режим питания

Другие вопросы из тестов

• Олимпийская классификация включает … видов спорта
• Система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц, – это …
• К дополнительным скоростно-силовым упражнениям относятся …
• Развиваемая спортсменом мощность может быть увеличена …
• В соревновательном бодибилдинге спортсмены демонстрируют … обязательных поз
• С1996 года борьба на руках имеет международное название «…»
• Самая представительная международная организация, культивирующая борьбу на руках, Всемирная любительская федерация армспорта (WAF), была...
• В проявлении взрывной силы очень большую роль играют скоростные сократительные свойства мышц, которые … от их композиции, т.е....
• … начинается от нижней внешней части плечевой кости, затем пересекает локоть и прикрепляется к лучевой кости
• К оптимальным режимам для увеличения силовых возможностей относится силовая тренировка, направленная на увеличение …