К оптимальным режимам для увеличения силовых возможностей относится силовая тренировка, направленная на увеличение …

Варианты ответов:

• 1. силы гликолитических мышечных волокон
• 2. нервно-мышечной регуляции
• 3. гибкости и пластичности

Другие вопросы из тестов

• С 1992 г. в России армреслинг развивали такие ассоциации, как …
• Такая энергетическая характеристика скоростно-силовых упражнений, как анаэробная мощность, может поддерживаться на максимуме для данного...
• Впервые статус вида спорта армрестлинг получил в …
• Максимальную мощность мышцы развивают при внешнем сопротивлении (грузе), составляющем … от их максимальной (статической) силы
• Упражнение тяжелой атлетики, в котором спортсмен осуществляет подъем штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на...
• Соревнование по мужскому классическому бодибилдингу включает в себя …
• Скоростно-силовые виды спорта связаны с …
• Самая представительная международная организация, культивирующая борьбу на руках, Всемирная любительская федерация армспорта (WAF), была...
• Тяжелая атлетика как вид спорта в России возникла …
• … кости – кости конечностей