Если занимающийся легко выполняет 10–15 подтягиваний, то можно говорить о методе … усилий, в котором следует применять отягощения до 30 % от максимального, в одном подходе использовать 10–15 повторений, максимально быстрый темп, всего выполнять 3–6 подходов
Варианты ответов:
- 1. максимальных
- 2. повторных
- 3. динамических
- 4. статических
Другие вопросы из тестов
- … – это процесс изменения естественных морфофункциональных свойств его организма в течение индивидуальной жизни
- … – это специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к...
- Физиологической основой принципа … является суперкомпенсация
- Средние показатели относительной силы у женщин – … массы тела
- Частью относительно активной массы тела следует считать …
- В теле человека насчитывается около … мышц
- У взрослых, ведущих малоподвижный образ жизни, наблюдается … грудная клетка
- Величина относительной становой силы менее … считается низкой
- … предлагает начинающим проверять состояние сердечно-сосудистой системы с помощью «лестничных тестов»
- Частью относительно активной массы тела следует считать …
Не хотите искать ответы вручную? Преподаватели Exams Help сдадут тест за вас в день заказа, а расширение для браузера подскажет ответ прямо во время прохождения.