Для развития выносливости используют …, который предусматривает выполнение упражнений, воздействующих на различные мышечные группы и функциональные системы по типу непрерывной или интервальной работы

Варианты ответов:

• 1. переменный метод
• 2. соревновательный метод
• 3. игровой метод
• 4. метод круговой тренировки

Другие вопросы из тестов

• История развития «аэробики» как особой формы двигательной активности берет свое начало …
• К базовым движениям в художественной гимнастике относят … –поочередную смену окрестного положения ног, когда одна нога ставится с носка...
• Какие именно элементы должны быть выполнены во второй программе по спортивной аэробике («Обязательная композиция»), определяет …
• Использовать знакомые и относительно простые по форме упражнения, придерживаться логики перехода от одного упражнения к другому,...
• Неверно, что классификационная программа категории «Б» по спортивной гимнастике содержит … разряд
• Программа спортивного фитнесса включает …
• Классификационная программа категории «Б» по спортивной гимнастике была введена Государственным комитетом по физической культуре и спорту в …
• Для упражнения с лентой гимнастки используют обычно шелковую, разных ярких цветов ленту …
• Неверно, что при составлении комплексов общеразвивающих упражнений необходимо учитывать …
• Неверно, что в ряду основных подгрупп общеразвивающих упражнений выделяют …