Для достижения в циклических видах спорта наилучшего результата наименее напряженным путем, для тренировки выбирают …

Варианты ответов:

• 1. традиционные общефизические гимнастические упражнения
• 2. упражнения, требующие непрерывной работы мышц
• 3. упражнения, в которых задействованы большие группы мышц

Другие вопросы из тестов

• Спортивная ходьба относится к работе…
• В циклических видах спорта при подготовке спортсменов максимальная сила наиболее эффективно улучшается при использовании … режимов...
• Во время тренировки спортсмену-пловцу рекомендуется плавать …
• По характеру работы мышц в спортивной подготовке выделяют … метод развития силы, в котором мышца укорачивается с различной скоростью,...
• По величине нагрузки спортсменов в циклических видах спорта тренировочные занятия делятся на …
• Спортивное плавание включает в себя …
• В беге на короткие дистанции спортсмен выполняет работу в … режиме
• Циклические виды спорта разделены на зоны мощности в зависимости от …
• В любом циклическом виде спорта суставы …
• Учет нагрузок в циклических видах спорта традиционно проводится …