Для достижения в циклических видах спорта наилучшего результата наименее напряженным путем, для тренировки выбирают …

Варианты ответов:

• 1. традиционные общефизические гимнастические упражнения
• 2. упражнения, требующие непрерывной работы мышц
• 3. упражнения, в которых задействованы большие группы мышц

Другие вопросы из тестов

• В зависимости от длины дистанции езда на велосипеде относится к работе максимальной, субмаксимальной, большой и умеренной интенсивности,...
• При построении тренировочного процесса в циклических видах спорта наибольшее распространение получил … мезоцикл
• При развитии силовых способностей спортсменов в циклических видах спорта используют … режим работы мышц, в котором мышца сокращается с...
• Высококвалифицированные лыжники-гонщики при прохождении дистанции потребляют кислорода (по Ю.Х. Кальюсто) … менее квалифицированные
• По величине нагрузки спортсменов в циклических видах спорта тренировочные занятия делятся на …
• При тренировочных занятиях избирательной направленности спортсменов циклических видов спорта применяются средства и методы,...
• Темп (скорость) гонки у квалифицированного лыжника …
• Специалисты полагают, что взрывная сила будет улучшаться при использовании … режимов работы мышц, выполняемых чаще всего по методу...
• К циклическим видам спорта относятся спортивные дисциплины, в которых …
• Циклические виды спорта, в первую очередь, требуют …