Для … достаточно 2–3 занятий ритмической гимнастикой в неделю при средней их продолжительности 20–30 минут
Варианты ответов:
- 1. тренирующего эффекта (в случае занятий, направленных на развитие физических качеств)
- 2. поддерживающего эффекта и сохранения занимающегося в «зоне здоровья»
- 3. тренирующего эффекта (в случае занятий, направленных на общефункциональное воздействие)
Другие вопросы из тестов
- Упражнения «комнатной гимнастики», не требующие специальных приспособлений и оборудования, которые за сравнительно короткое время давали...
- … способ проведения общеразвивающих упражнений доступен для любого контингента занимающихся, допускает возможность обучения и...
- Для упражнения с лентой гимнастки используют обычно шелковую, разных ярких цветов ленту …
- Исходным для развития аэробики в России явился …, когда была проведена первая практическая конференция, в которой участвовали в основном...
- Все упражнения на снарядах условно разделяют на …
- Неверно, что в спортивной аэробике одним из показателей, по которым оценивается артистичность выполняемых упражнений, является …
- К стандартным гимнастическим снарядам относят …
- На втором этапе развития выносливости необходимо …
- На факультативных занятиях по гимнастике группы для перворазрядников и кандидатов в мастера состоят из …
- Какие именно элементы должны быть выполнены во второй программе по спортивной аэробике («Обязательная композиция»), определяет …
Не хотите искать ответы вручную? Преподаватели Exams Help сдадут тест за вас в день заказа, а расширение для браузера подскажет ответ прямо во время прохождения.