Для … достаточно 2–3 занятий ритмической гимнастикой в неделю при средней их продолжительности 20–30 минут

Варианты ответов:

• 1. тренирующего эффекта (в случае занятий, направленных на развитие физических качеств)
• 2. поддерживающего эффекта и сохранения занимающегося в «зоне здоровья»
• 3. тренирующего эффекта (в случае занятий, направленных на общефункциональное воздействие)

Другие вопросы из тестов

• … – это вид физических упражнений, развивающих максимальные силовые возможности, проявляемые в трех видах движений – «силовом троеборье»...
• Наилучшим образом ловкость развивается у …
• Общеразвивающие упражнения …
• … в спортивной аэробике – это соединение телодвижений, выполняемых последовательно в положении стоя в течение четырех музыкальных тактов
• Неверно, что в спортивной аэробике одним из показателей, по которым оценивается артистичность выполняемых упражнений, является …
• Программа спортивного фитнесса включает …
• … применяется в качестве международной основы для согласования с ним размеров единиц, воспроизводимых и хранимых национальными эталонами
• «Золотые правила» управления проектами:
• Модель принятия решений руководителем Врума-Йеттона относится к… в теории лидерства
• Стиль руководства это…