Для … достаточно 2–3 занятий ритмической гимнастикой в неделю при средней их продолжительности 20–30 минут
Варианты ответов:
- 1. тренирующего эффекта (в случае занятий, направленных на развитие физических качеств)
- 2. поддерживающего эффекта и сохранения занимающегося в «зоне здоровья»
- 3. тренирующего эффекта (в случае занятий, направленных на общефункциональное воздействие)
Другие вопросы из тестов
- … способ проведения общеразвивающих упражнений доступен для любого контингента занимающихся, допускает возможность обучения и...
- Неверно, что характерной особенностью статической гимнастики является …
- Наиболее представительная группа движений, связанная с вращениями и прямолинейными перемещениями на снарядах, – это …
- … – это одно из эффективных средств основной гимнастики, которое представляет собой действия скоростно-силового характера, имеющие...
- В интервальном методе развития выносливости перерыв в виде отдыха между упражнениями составляет …
- Метод с применением изометрических усилий …, а также используется при выполнении в медленном темпе силовых упражнений преодолевающего...
- … представляет удобную возможность для семейных занятий шейпингом одновременно нескольких членов семьи, хотя и по разным индивидуальным...
- На факультативных занятиях по гимнастике группы для кандидатов в мастера тренируются … в неделю
- В классификационной программе категории «Б» по спортивной гимнастике за невыполнение обязательных элементов или соединений программе...
- Для упражнения с лентой гимнастки используют обычно шелковую, разных ярких цветов ленту …
Не хотите искать ответы вручную? Преподаватели Exams Help сдадут тест за вас в день заказа, а расширение для браузера подскажет ответ прямо во время прохождения.