… способ проведения общеразвивающих упражнений доступен для любого контингента занимающихся, допускает возможность обучения и объяснения, а также позволяет легко варьировать физическую нагрузку

Варианты ответов:

• 1. Поточный
• 2. Раздельный
• 3. Комплексный
• 4. Комбинированный

Другие вопросы из тестов

• В интервальном методе развития выносливости перерыв в виде отдыха между упражнениями составляет …
• Метод … усилий характеризуется тем, что при его реализации упражнения выполняются с большим мышечным напряжением, которое сопровождается...
• Какие именно элементы должны быть выполнены во второй программе по спортивной аэробике («Обязательная композиция»), определяет …
• К базовым движениям в художественной гимнастике относят … –поочередную смену окрестного положения ног, когда одна нога ставится с носка...
• Упражнения «комнатной гимнастики», не требующие специальных приспособлений и оборудования, которые за сравнительно короткое время давали...
• Акробатика относится (по классификации) к … видам спорта
• Для упражнения с лентой гимнастки используют обычно шелковую, разных ярких цветов ленту …
• Программа занятий шейпингом была разработана ленинградскими специалистами под руководством … в 1988 г. и является официально...
• … представляет удобную возможность для семейных занятий шейпингом одновременно нескольких членов семьи, хотя и по разным индивидуальным...
• В оздоровительной гимнастике к малонагрузочным упражнениям относят …