… метод тренировки проводится при частоте сердечных сокращений (ЧСС) 145–175 уд/мин, продолжительностью от 10 до 60–90 минут, упражнение выполняется равномерно без ускорений и остановок

Варианты ответов:

• 1. Интервальный
• 2. Дистанционный равномерный
• 3. Дистанционный переменный

Другие вопросы из тестов

• Применение ММ-критерия оправдано, если …
• Критерий – это …
• Под владельцем проблемы понимается …
• Величину общего эффекта от использования информации, содержащейся в прогнозе для ЛПР Vd, можно определить как …
• В … Жилищного кодекса РФ регулируются жилищные правоотношения, возникающие по поводу жилых помещений в жилищном или жилищно-строительном...
• Тренировочная нагрузка в недельном цикле должна быть распределена таким образом, чтобы отдых приходился на …
• Недостаток витамина … приводит к расстройству фосфорного-кальциевого обмена
• Плотные волокнистые структуры, соединяющие две кости – это …
• Закаливание … следует применять спустя 30–40 минут после завтрака, а заканчивать не менее чем за час до очередного приема пищи
• … – составная часть физической культуры, средство и метод физического воспитания, основанный на использовании соревновательной...