… используются как источник энергии при длительных нагрузках и обеспечивают адекватную работу суставов

Варианты ответов:

• 1. Жиры (особенно ненасыщенные)
• 2. Белки
• 3. Жиры (особенно насыщенные)
• 4. Жиры, белки и углеводы

Другие вопросы из тестов

• При занятиях циклическими видами спорта суммарные затраты энергии для развития выносливости …, чем в других видах спорта
• При построении тренировочного процесса в циклических видах спорта наибольшее распространение получил … мезоцикл
• Для достижения в циклических видах спорта наилучшего результата наименее напряженным путем, для тренировки выбирают …
• Циклические виды спорта, в первую очередь, требуют …
• Все циклические виды спорта разделены на …
• На тренировочных занятиях циклическими видами спорта суммарные затраты энергии для развития выносливости могут составлять …
• Во время тренировки спортсмену-пловцу рекомендуется плавать …
• Психологическая устойчивость, способность выносить большие нагрузки, преодолевать усталость и развивать силу воли …
• К циклическим видам спорта относятся спортивные дисциплины, в которых …
• Плавание осуществляется в водной среде с температурой …